![動ける強いカラダを作る！ケトルベル [ 花咲拓実 ] book-20093246 楽天ブックス パッケージ画像](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3215/9784528023215.jpg)
自宅でのトレーニング効果を高めたい方に手に取られているのが、『動ける強いカラダを作る！ケトルベル』です。価格は1,870円（税込）で送料込みとなっており、専門的な指導資格を持つ著者による本格的なトレーニング本です。
動ける強いカラダを作る！ケトルベルの特徴・おすすめポイント
特徴1
ケトルベルの基礎から学ぶことができ、身体の後ろ側を効果的に鍛えるスイング動作などが詳しく解説されています。
特徴2
豊富なページ数と写真や図解を通じて、正しいフォームや実践的なトレーニング方法が分かりやすく学べます。
特徴3
送料無料でお届けされるため、コストを気にせず自宅での筋力アップに役立てられます。
動ける強いカラダを作る！ケトルベル の商品詳細（価格・送料・ポイント）
| 商品名 | 動ける強いカラダを作る！ケトルベル [ 花咲拓実 ] |
|---|---|
| 価格 | 1,870円（税込） |
| 送料 | 送料込み |
| ショップ | 楽天ブックス |
| 在庫 | 在庫あり |
| レビュー | ★3.7（3件） |
動ける強いカラダを作る！ケトルベルの商品説明・仕様
花咲拓実 日東書院本社ウゴケルツヨイカラダヲツクル ケトルベル ハナサキタクミ 発行年月：2020年10月28日 予約締切日：2020年10月27日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784528023215 花咲拓実（ハナサキタクミ） 1992年3月5日生まれ。2012年、当時アメリカで最も有名なケトルベル指導の団体RKCが発行する資格を韓国にて取得。その後他団体であるStrongFirstに移籍するとともに、海外への渡航を繰り返しケトルベル実技や指導スキルを学ぶ。現在はフリーランスのパーソナルトレーナーとして、専門学校での非常勤講師活動、ゴールドジムや東急オアシスでの活動などをしながら、日比谷公園などでケトルベルの指導を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ケトルベルとは？／2 身体の後ろ側を効果的に鍛えるーケトルベルスイング／3 身体の連動性を効果的に高めるートルコ式ゲットアップ・ウィンドミル・ベントプレス／4 全身の筋力を効果的に鍛えるーミリタリープレス・スクワット／5 そのほかのケトルベル種目とプログラム例／6 ケトルベルの効果を10倍アップさせるフィジカルトレーニング 正しいフォームが美しいカラダを作る！よくある失敗と改善方法を紹介。正しい動きが身につく！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
動ける強いカラダを作る！ケトルベル レビュー3件・評価3.67
楽天市場では3件のレビューが投稿されており、平均評価は3.67です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。
動ける強いカラダを作る！ケトルベルはこんな人におすすめ
機能的で強い身体を作りたいトレーニーや、フリーランスのトレーナーから直接学ぶような本格的なエクササイズを自宅で行いたい方におすすめです。
動ける強いカラダを作る！ケトルベル 商品画像ギャラリー
動ける強いカラダを作る！ケトルベルを楽天市場で購入するメリット
楽天市場での購入は楽天ポイントが貯まる・使えるのでお得です。送料は送料込み、動ける強いカラダを作る！ケトルベル [ 花咲拓実 ]の最新価格・在庫状況は下のボタンから確認できます。
動ける強いカラダを作る！ケトルベルよくある質問
Q. 価格はいくらですか？
A. 記事作成時点の価格は1,870円(税込)です。最新の価格については商品ページをご確認ください。
Q. 送料は無料ですか？
A. 送料込みとなっております。
Q. 販売ショップはどこですか？
A. 楽天ブックスが販売しております。
Q. 在庫状況を教えてください
A. 記事作成時点では在庫ありとなっております。
Q. レビューの件数と平均評価はどのくらいですか？
A. レビュー件数は3件で、平均評価は3.7となっております。
動ける強いカラダを作る！ケトルベル の出品ショップ「楽天ブックス」情報
動ける強いカラダを作る！ケトルベルまとめ：購入はこちらから
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