![AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s WORKOUT LIVE 公式テキストブック [ AYA ] book-19617955 楽天ブックス パッケージ画像](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5485/9784065165485.jpg)
自宅で本格的なトレーニングや体引き締めに取り組みたい方をサポートする公式テキストブックです。価格は1,430円（税込）。レビュー件数1件、平均評価5.0となっており、楽天ブックスなら送料無料で購入できます。
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sの特徴・おすすめポイント
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s の商品詳細（価格・送料・ポイント）
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sの商品説明・仕様
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s レビュー1件・評価5
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sはこんな人におすすめ
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s 商品画像ギャラリー
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sを楽天市場で購入するメリット
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sよくある質問
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s の出品ショップ「楽天ブックス」情報
- AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sまとめ：購入はこちらから
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sの特徴・おすすめポイント
特徴1
ストレッチや筋トレ、有酸素運動など初心者から上級者まで実践できる多彩なプログラムが掲載されています。
特徴2
付属のDVDを活用することで、自宅にいながら正しいフォームを確認しながらワークアウトを行えます。
特徴3
定評のあるトレーナーによる指導内容を1,430円という手頃な価格で自宅にいながら学べます。
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s の商品詳細（価格・送料・ポイント）
| 商品名 | AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s WORKOUT LIVE 公式テキストブック [ AYA ] |
|---|---|
| 価格 | 1,430円（税込） |
| 送料 | 送料込み |
| ショップ | 楽天ブックス |
| 在庫 | 在庫あり |
| レビュー | ★5.0（1件） |
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sの商品説明・仕様
AYA 講談社ダイエット ストレッチ 筋トレ エクササイズ プログラム 有酸素運動 初心者向け フィットネス ワークアウト メンタルケア トレーニングメニュー 動画付き 上級者向け 体引き締め 自宅トレーニング 全国ツアー アヤトレノキョウカショ ディーブイディーツキ アヤズワークアウトライブコウシキテキストブック アヤ 発行年月：2019年07月06日 予約締切日：2019年07月05日 ページ数：64p サイズ：単行本 ISBN：9784065165485 付属資料：DVD1 AYA 1984年生まれ。クロスフィットトレーナー。Reebok Brandアンバサダー。体育会系大学を卒業後、フィットネスインストラクターとなり、同時にモデルとしても活動。現在「Reebok CrossFit Heart＆Beauty」で、トレーナーとして、モデル・タレントをはじめ、男女を問わず体への意識の高い多くのクライアントを担当し、絶大な信頼を寄せられている。TV・雑誌などで活躍するほか、「日本総フィットネス化プロジェクト」を掲げ、全国でワークアウトイベントも精力的に行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） AYAトレの基本（AYAトレのルール10／3大ワークアウトの基本をマスター）／AYAトレ スペシャル・プログラム10（AYAトレプログラムの見方／PASSION／SHOW TIME☆／JUMPIN’！／BREAK IT／LOCK ON！／GO FOR IT！／BEST OF YOU／WONDER WOMAN／SURVIVAL／STRONGER） 初心者から上級者までOK！2019年、全国各都市で開催！AYA’s WORKOUT LIVEと同じプログラムで燃やす！痩せる！引き締める！3大エクササイズの基本＆スペシャル・トレーニングプログラム10。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s レビュー1件・評価5
楽天市場では1件のレビューが投稿されており、平均評価は5です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sはこんな人におすすめ
自宅でのトレーニングメニューに悩んでいる方や、動画付きのテキストを使って効率よく体を引き締めたい方に向いています。
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s 商品画像ギャラリー
![AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s WORKOUT LIVE 公式テキストブック [ AYA ] book-19617955 楽天ブックス サンプル画像2](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5485/9784065165485_2_3.jpg)
![AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s WORKOUT LIVE 公式テキストブック [ AYA ] book-19617955 楽天ブックス サンプル画像3](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5485/9784065165485_3.jpg)
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sを楽天市場で購入するメリット
楽天市場での購入は楽天ポイントが貯まる・使えるのでお得です。送料は送料込み、AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s WORKOUT LIVE 公式テキストブック [ AYA ]の最新価格・在庫状況は下のボタンから確認できます。
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sよくある質問
Q. 販売価格はいくらですか？
A. 記事作成時点の価格は1,430円(税込)です。価格は変動するため最新の価格は商品ページをご確認ください。
Q. 送料は無料ですか？
A. 送料込みとなっておりますので、追加の送料はかかりません。
Q. 購入できるショップ名は何ですか？
A. 楽天ブックスで販売されています。
Q. 在庫はありますか？
A. 記事作成時点では在庫ありとなっております。
Q. ページ数や付属資料を教えてください
A. ページ数は64ページで、付属資料としてDVD1枚がついています。
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’s の出品ショップ「楽天ブックス」情報
AYAトレの教科書 DVD付き AYA’sまとめ：購入はこちらから
自宅で手軽に本格的なフィットネスを始められる充実のテキストブックです。送料無料でお得に手に入る楽天ブックスで、ぜひ日々の運動に取り入れてみてください。
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