丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す [ 吉田始史 ]|楽天で人気の本・雑誌・コミック|レビュー1件・評価5

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身体の軸を意識することで、本来の能力を引き出すヒントを探している方へ。『丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す』は、武道や医療、生理学の観点から効率の良い身体の使い方を解説した書籍です。1,650円(税込)で、楽天ブックスなら送料無料。レビュー評価も高く、自身の身体と向き合いたい方から注目を集めています。

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識がの特徴・おすすめポイント

特徴1

武道と医療・生理学の知見を融合させた内容です。著者である吉田始史氏が長年研究してきた「運動基礎理論」に基づき、身体の仕組みを解説しています。

特徴2

正しい姿勢と健康の関係性に焦点を当てています。日々の動きの中で丹田を意識することが、どのように健康維持につながるのかを深く学べます。

特徴3

176ページにわたり、姿勢と動きから丹田を紐解く充実した構成です。身体の中心を意識することで、新しい気づきが得られる一冊といえます。

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が の商品詳細(価格・送料・ポイント)

商品名 丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す [ 吉田始史 ]
価格 1,650円(税込)
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レビュー ★5.0(1件)

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識がの商品説明・仕様

身体中心の意識が、秘めた能力を引き出す 吉田始史 BABジャパンタンデンヲツクルタンデンヲツカウ ヨシダモトフミ 発行年月:2020年01月24日 予約締切日:2020年01月23日 ページ数:176p サイズ:単行本 ISBN:9784814202591 吉田始史(ヨシダモトフミ) 幼少より空手や剣道、合気武道を学び、また看護師として医療・生理学にも精通し、効率の良い身体の使い方を研究。その集大成を独自の理論「運動基礎理論」としてまとめ、自ら主宰する「日本武道学舎」にて子どもから大人まで、幅広く指導している。現在、「デイサービスがまの穂」を立ち上げ、地域のお年寄りの健康維持に貢献している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 姿勢と動きから見る丹田(間違った姿勢では丹田は生かされない/剛から柔 ほか)/第2章 健康のカギを握る丹田(正しい姿勢と健康/未病と姿勢 ほか)/第3章 精神と脳を養う丹田(姿勢と気持ち/姿勢と脳 ほか)/第4章 諸芸の上達の要(守破離/重心と自我(コラム) ほか)/最後にー丹田を鍛えた傑物たち 武道、スポーツ、芸道、メンタル…、古来より伝わる能力開発の到達点!ヘソ下3寸、下腹の中にある丹田は古くから日本で重視されてきた。頭(脳)偏重で混迷を極める現代、肚(ハラ)に意識を沈め、自然摂理にしたがった叡知を呼び覚ます。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が レビュー1件・評価5

★★★★★ 5.0 (1レビュー)

楽天市場では1件のレビューが投稿されており、平均評価は5です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識がはこんな人におすすめ

武道やスポーツのパフォーマンスを向上させたい方や、効率的で無理のない身体の使い方を学びたい方に向いています。また、日々の姿勢を改善したい方や、健康維持に関心が高く、身体の深層にある意識のコントロールに興味がある方にぜひ手に取っていただきたい内容です。

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丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識がよくある質問

Q. この本の価格を教えてください。

A. 記事作成時点の価格は1,650円(税込)で、送料は無料です。最新価格は商品ページをご確認ください。

Q. ページ数はどのくらいですか?

A. 本書は176ページとなっております。単行本サイズで、丹田を用いた身体操作や健康維持について解説されています。

Q. 在庫はありますか?

A. 記事作成時点では在庫がございます。楽天ブックスで取り扱っております。

Q. レビュー評価はどうですか?

A. 現在1件のレビューがあり、評価平均は5.0となっております。

Q. 著者はどのような経歴の方ですか?

A. 著者の吉田始史氏は、空手や剣道、合気武道を学び、看護師として医療・生理学にも精通しており、独自の運動基礎理論を指導しています。

丹田を作る!丹田を使う! 身体中心の意識が の出品ショップ「楽天ブックス」情報

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