年齢に負けない「動ける体」のつくり方 40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開 5 (ACTIVE HEALTH) [ SAM ]|楽天で人気の本・雑誌・コミック|レビュー1件・評価5

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年齢を重ねてもいつまでも自分の足で元気に過ごしたいと願う大人世代に読んでいただきたいのが『年齢に負けない「動ける体」のつくり方』です。TRFのメンバーとして長年活躍するSAM氏が執筆した一冊で、価格は1,408円(税込)。楽天ブックスでは送料無料で取り扱っており、レビューでも高い満足度が寄せられています。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方の特徴・おすすめポイント

特徴1

40年間のダンス経験から培われた、無理なく実践できる正しい体の整え方が丁寧に解説されています。

特徴2

子どもから高齢者まで幅広い世代に向けた活動を行ってきた著者ならではの、分かりやすい構成が魅力です。

特徴3

送料無料でお得に手に入るため、日々の健康づくりの第一歩として気軽に始められます。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方 の商品詳細(価格・送料・ポイント)

商品名 年齢に負けない「動ける体」のつくり方 40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開 5 (ACTIVE HEALTH) [ SAM ]
価格 1,408円(税込)
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レビュー ★5.0(1件)

年齢に負けない「動ける体」のつくり方の商品説明・仕様

40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開 5 ACTIVE HEALTH SAM クロスメディア・パブリッシング インプレスネンレイ ニ マケナイ ウゴケル カラダ ノ ツクリカタ サム 発行年月:2018年10月 予約締切日:2018年08月29日 ページ数:157p サイズ:単行本 ISBN:9784295402374 SAM ダンスクリエイター、ダンサー。1993年、TRFのメンバーとしてメジャーデビュー。コンサートのステージ構成をはじめ、多数のアーティストの振付、プロデュースを行い、ダンスクリエイターとして活躍中。近年は、多くのダンサーオーディションを手がけ、自ら主宰するダンススタジオ「SOUL AND MOTION」でもレッスンを行っている。2016年には一般社団法人ダレデモダンスを設立、代表理事に就任。誰もがダンスに親しみやすい環境を創出し、子供から高齢者まで幅広い年代へのダンスの普及と、質の高い指導者の育成、ダンサーの活躍の場の拡大を目指す活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 年齢に負けない「動ける体」の秘密/1章 「体幹」に効く!ダンサー式ストレッチの中身/2章 キレのある体をつくる1日3分の習慣/3章 「続ける力」自分を信じて前に進む 体が軽くなる!12のメソッドが効く。1日たった3分のエクササイズで、体が20代の若さを取り戻す! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

年齢に負けない「動ける体」のつくり方 レビュー1件・評価5

★★★★★ 5.0 (1レビュー)

楽天市場では1件のレビューが投稿されており、平均評価は5です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方はこんな人におすすめ

最近体の衰えを感じていていつまでも動ける体を維持したい方や、日常に取り入れられる効果的な体のメンテナンス方法を探している方におすすめです。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方 商品画像ギャラリー

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年齢に負けない「動ける体」のつくり方を楽天市場で購入するメリット

楽天市場での購入は楽天ポイントが貯まる・使えるのでお得です。送料は送料込み、年齢に負けない「動ける体」のつくり方 40年踊ってきてわかった正しい体の整え方を公開 5 (ACTIVE HEALTH) [ SAM ]の最新価格・在庫状況は下のボタンから確認できます。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方よくある質問

Q. 価格はいくらですか?

A. 記事作成時点の価格は1,408円(税込)です。価格は変動する可能性があるため最新価格は商品ページをご確認ください。

Q. 送料はかかりますか?

A. 送料込みとなっておりますので無料です。

Q. 販売ショップはどこですか?

A. 楽天ブックスが提供しています。

Q. 現在の在庫はありますか?

A. 記事作成時点では在庫ありの状態です。

Q. レビューの評価はどうなっていますか?

A. レビュー件数は1件で、レビュー平均は5.0の高評価です。

年齢に負けない「動ける体」のつくり方 の出品ショップ「楽天ブックス」情報

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