![中高年の運動実践ハンドブック 指導者のための基礎知識 [ 大久保衛 ] book-12089303 楽天ブックス パッケージ画像](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8122/81220749.jpg)
健康維持や体力向上をサポートする運動指導に携わる方へ。本書『中高年の運動実践ハンドブック 指導者のための基礎知識』は、大久保衛氏と土井龍雄氏による、中高年代の身体特性に合わせた運動指導の専門書です。価格は2,640円（税込）で、楽天ブックスなら送料無料で購入可能です。指導現場での理論的な裏付けや、安全かつ効果的なアプローチを模索されている方にとって、手元に一冊あると心強い道しるべとなる専門的な一冊です。
中高年の運動実践ハンドブックの特徴・おすすめポイント
特徴1
医学的知見に基づいた構成が特徴です。著者の大久保衛氏は医学博士であり、整形外科の知見を活かした専門的な視点から、中高年の運動指導における重要なポイントを解説しています。
特徴2
全237ページにわたり、指導者が知っておくべき基礎知識が網羅されています。現場で実践的なアドバイスを行う際に、理論的な根拠を深く理解するための資料として役立つことでしょう。
特徴3
指導者としてのスキルアップを目指す方に最適な一冊です。単行本形式で、日々の指導現場で疑問を感じた際に、いつでも読み返して整理できる実用的な内容ではないでしょうか。
中高年の運動実践ハンドブック の商品詳細（価格・送料・ポイント）
| 商品名 | 中高年の運動実践ハンドブック 指導者のための基礎知識 [ 大久保衛 ] |
|---|---|
| 価格 | 2,640円（税込） |
| 送料 | 送料込み |
| ショップ | 楽天ブックス |
| 在庫 | 在庫あり |
中高年の運動実践ハンドブックの商品説明・仕様
指導者のための基礎知識 大久保衛 土井龍雄 昭和堂（京都）チュウコウネン ノ ウンドウ ジッセン ハンドブック オオクボ,マモル ドイ,タツオ 発行年月：2007年07月 ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784812207499 大久保衞（オオクボマモル） びわこ成蹊スポーツ大学スポーツ学部教授（トレーニング健康コース担当）。1973年に大阪市立大学医学部を卒業。2年間の研修医のあと、整形外科学教室（故小谷勉教授）に入局、同時に大学院博士課程に進学、1979年修了、医学博士。当時、同教室の講師であった故市川宣恭先生（学生時代プロボクサー、講道館柔道6段、スポーツ万能）に出会い、ダイナミックスポーツ医学研究所の活動に1973年の設立当初より参加。その後大阪市立大学医学部助教授を経て2003年より現職、2007年4月より副学長、（医）貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所所長（兼務）。自らの運動・スポーツの実践としては、3年前からNAーSA（Nice Aging Skier’s Association）の会員として中高年のスキー活動に参加している 土井龍雄（ドイタツオ） （医）貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所副所長。健康運動指導士 池端裕子（イケバタヒロコ） ハッピーファミリーグループ代表。健康運動指導士、NPO法人日本健康運動指導士会理事 尾陰由美子（オカゲユミコ） 有限会社アクトスペース企画代表取締役。健康運動指導士 竹尾吉枝（タケオヨシエ） NPO法人1億人元気運動協会会長。健康運動指導士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 総論（今、なぜ運動・スポーツか？ー超高齢社会を明るくするために／それでは、運動・スポーツとは何か ほか）／2 運動プログラムを組み立てる（筋力トレーニング／エアロビックダンス、ウォーキング ほか）／3 指導者のための内科学（中高年の特徴／中高年のスポーツ、なぜ危険なのか？ ほか）／4 指導者のための整形外科学（運動器の問題点／各関節について ほか） 運動・スポーツに遅すぎる歳はない。すぐに使える実践プログラムと専門医による解説。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
中高年の運動実践ハンドブックはこんな人におすすめ
中高年向けのフィットネス指導や、スポーツクラブでのプログラム作成に携わっている方におすすめです。また、運動を通じて健康づくりをサポートするトレーナーや、体育・スポーツ関連の学びを深めたい方にとって、医学的な背景知識を補強する貴重な資料となります。
中高年の運動実践ハンドブック 商品画像ギャラリー
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中高年の運動実践ハンドブックよくある質問
Q. 販売価格を教えてください。
A. 記事作成時点の価格は2,640円(税込)です。価格は変動する可能性があるため、最新情報は商品ページでご確認ください。
Q. 送料はかかりますか？
A. 送料は込みとなっております。楽天ブックスではいつでも送料無料でお届けしています。
Q. 在庫状況はどうなっていますか？
A. 記事作成時点では在庫がございます。
Q. ページ数はどれくらいありますか？
A. 本書のページ数は237ページとなっております。
Q. サイズはどのくらいですか？
A. 単行本サイズで出版されている書籍です。
中高年の運動実践ハンドブック の出品ショップ「楽天ブックス」情報
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