試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニング新装版 [ 海野孝 ]｜楽天で人気の本・雑誌・コミック・評価0

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試合での勝負強さを身につけたいテニスプレイヤーに注目してほしいのが、『試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニング新装版 [ 海野孝 ]』です。価格は1,485円（税込）で、楽天ブックスからの購入なら送料込みで手に入ります。専門的なスポーツ心理学の知見に基づきながら、試合で実力を発揮するための心の整え方を学べる一冊です。

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試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの特徴・おすすめポイント
試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの商品詳細（価格・送料・ポイント）
試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの商品説明・仕様
試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングはこんな人におすすめ
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試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの特徴・おすすめポイント

特徴1

専門分野に精通した著者による心理学の視点を取り入れたトレーニング方法が解説されています。

特徴2

128ページの単行本となっており、日々の練習の合間に要点をスムーズに読み進められます。

特徴3

手に取りやすい価格設定に加えて送料無料で注文できるため、コストパフォーマンスの面でも取り入れやすいです。

試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの商品詳細（価格・送料・ポイント）

商品名	試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニング新装版 [ 海野孝 ]
価格	1,485円（税込）
送料	送料込み
ショップ	楽天ブックス
在庫	在庫あり

試合で勝てる! テニス最強のメンタルトレーニングの商品説明・仕様

海野孝メイツ出版シアイデカテルテニスサイキョウノメンタルトレーニングシンソウバンカイノタカシ発行年月：2019年01月11日予約締切日：2019年01月10日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780421309 海野孝（カイノタカシ）元宇都宮大学教育学部教授。専門は体育・スポーツ心理学。新潟県長岡市出身1948年2月生。県立長岡高校、東京教育大学（現筑波大学）在学中に、インターハイ、インカレ、国体等の全国大会に出場。東京教育大学大学院を修了後、東京女子体育大学および筑波大学に教員として勤務する傍ら、テニス部の監督として積極的な指導を行った。1984年に宇都宮大学に勤務してからは、次第に大学の組織運営領域での貢献が多くなり、附属中学校校長、評議員、理事兼副学長などの要職を歴任した。大学の講義以外にも、全国及び地方レベルにおけるメンタルトレーニングに関する講演、テニス指導者実技研修会の講師、県市地方行政の各種委員会委員長を務めるなどして様々な社会貢献を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　なぜテニスのプレーにメンタルが左右するのか（テニスで最高のプレーを実現するための心理状態／元日本代表監督植田実氏に聞くメンタルを磨くための7つのメッセージ　ほか）／2　メンタルを5つのキーワードから把握する（まずは試合時の心理状態をチェックする／「自信を持つ」ための考え方を身につける　ほか）／3　日頃の練習でメンタルの弱点を改善する（セルフトークを活用する／日頃からミスショットのチェックポイントとリズムを意識する　ほか）／4　本番に強くなるメンタルづくり（試合前夜はテニスから離れてリラックスする／試合当日にすべきことを把握する　ほか）／5　自宅でもできるメンタルトレーニング（目標を立てる／テニス日誌をつける　ほか）テニスプレイヤーが必ず知っておきたい「精神力」強化メソッド。日頃の練習で実践できる項目から、試合本番とその後のチェックまで。勝負所で実力を発揮するための心のマネジメント術が身につく。
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