目で見てわかる部位別筋力トレ-ニング [ 弘卓三 ]｜楽天で人気の本・雑誌・コミック・評価0

弘卓三 堀居昭 杏林書院メ デ ミテ ワカル ブイベツ キンリョク トレーニング ヒロ,タクミツ ホリイ,アキラ 発行年月：2005年12月10日 予約締切日：2005年12月03日 ページ数：141p サイズ：単行本 ISBN：9784764410763 堀居昭（ホリイアキラ） 現職、日本体育大学大学院トレーニング科学系後期課程主任教授。1937年生まれ。北海道函館市出身。東京大学大学院博士課程満期退学。医学博士（東邦大学）。専門分野、運動生理学、トレーニング科学。平成13年に運動生理学者としてはじめて社会文化功労賞（日本文化振興会より）を受賞 弘卓三（ヒロタクミツ） 現職、鶴見大学歯学部体育学研究室助教授。1952年生まれ。福岡県田川郡出身。日本体育大学大学院体育学研究科修了。医学博士（昭和大学）。専門分野、運動生化学・生理学、トレーニング科学 山田保（ヤマダタモツ） 現職、日本体育大学大学院トレーニング科学系教授。1950年生まれ。東京都千代田区出身。日本体育大学大学院博士前期課程修了。体育学修士。専門分野、体力学、トレーニング科学 井川正治（イガワショウジ） 現職、日本体育大学大学院トレーニング科学系教授。1951年生まれ。群馬県富岡市出身。日本体育大学大学院体育学研究科修了。医学博士（昭和大学）。専門分野、スポーツ栄養学、環境生理学 濱野学（ハマノマナブ） 現職、明治学院大学非常勤講師。1961年生まれ。北海道根室市出身。日本体育大学大学院体育学研究科修了。体育学修士。専門分野、生理学、トレーニング・コンディショニング管理、リハビリテーション（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　全身の筋（表在する全身の主な筋（前面）／表在する全身の主な筋（後面）／関節の基本的な運動で主にはたらく筋群）／第2章　ウェイトトレーニングの実践（ウェイトトレーニングに必要な器具とその扱い方／上肢の筋／上肢帯の筋　ほか）／第3章　トレーニングの実践例（全身のサーキットトレーニング／上肢のサーキットトレーニング／下肢のサーキットトレーニング　ほか） 本書は、科学的視野からスポーツ・運動と筋力トレーニングをわかりやすく解説し、一般体育はもちろんのこと、各種スポーツ・競技力向上のための重要な指針となることを、さらには体育・スポーツ愛好者の座右の書になればと願い作成しました。
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