![筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] book-12027439 楽天ブックス パッケージ画像](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2098/9784884582098.jpg)
「筋力トレーニング法100年史」は、トレーニングの歴史を深く知りたい方にとって非常に興味深い一冊です。窪田登氏が執筆した本書は、20世紀以前から続くウエイトトレーニングの歩みを詳細に解説しています。1,100円（税込）で送料込みという点も魅力的。単なるハウツー本を超えた、スポーツ科学の歴史的背景を学べる資料として、多くの読者に重宝されています。
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]の特徴・おすすめポイント
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] の商品詳細（価格・送料・ポイント）
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]の商品説明・仕様
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] レビュー1件・評価4
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]はこんな人におすすめ
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] 商品画像ギャラリー
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]を楽天市場で購入するメリット
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]よくある質問
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] の出品ショップ「楽天ブックス」情報
- 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]まとめ：購入はこちらから
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]の特徴・おすすめポイント
特徴1
20世紀初頭から続くトレーニングの変遷が網羅されており、ウエイトトレーニングの歴史を体系的に学ぶことができます。
特徴2
オリンピック出場経験を持つ著者の視点から、高負荷・低回数制トレーニングの定着など、専門的な内容が224ページにわたり丁寧に綴られています。
特徴3
歴史的資料としての価値がありながら、1,100円の送料無料で購入できる点は非常に良心的な価格設定ではないでしょうか。
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] の商品詳細（価格・送料・ポイント）
| 商品名 | 筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] |
|---|---|
| 価格 | 1,100円（税込） |
| 送料 | 送料込み |
| ショップ | 楽天ブックス |
| 在庫 | 在庫あり |
| レビュー | ★4.0（1件） |
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]の商品説明・仕様
窪田 登 体育とスポーツ出版社キンリョクトレーニングホウヒャクネンシ クボタ ミノル 発行年月：2007年03月20日 予約締切日：2007年03月19日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784884582098 窪田登（クボタミノル） 1930年岡山県倉敷市に生まれる。早稲田大学第一法学部卒業。同大学体育局及び人間科学部スポーツ科学科教授を務める。退職後、吉備国際大学教授に就任。現在両大学名誉教授。1960年第17回オリンピックローマ大会のウエイトリフティング競技に出場。アジア競技大会には1951年の第1回大会から3回連続出場（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 近代ウエイト・トレーニングの始まり（20世紀以前のトレーニング／20世紀初頭のトレーニング ほか）／第2章 高負荷・低回数制トレーニング（高負荷・低回数制トレーニングの定着／ホーリデイ流トレーニング法 ほか）／第3章 ウエイト・トレーニングの発展期（ウイダー式トレーニング／リハビリテーションの分野でも発展 ほか）／第4章 サーキット・トレーニングとアイソメトリックス（トレーニング・マシーンの登場／サーキット・トレーニング ほか）／第5章 ウエイト・トレーニングの定着期（1980年代のトレーニング／1970年代のトレーニング ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] レビュー1件・評価4
楽天市場では1件のレビューが投稿されており、平均評価は4です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]はこんな人におすすめ
トレーニングの歴史や背景に興味がある方や、スポーツ科学を深く学びたい方に最適です。単に筋肉を鍛えるだけでなく、そのルーツや理論の成り立ちまで理解を深めたいという知的好奇心の強い方にとって、読み応えのある一冊となるはずです。
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] 商品画像ギャラリー
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]を楽天市場で購入するメリット
楽天市場での購入は楽天ポイントが貯まる・使えるのでお得です。送料は送料込み、筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]の最新価格・在庫状況は下のボタンから確認できます。
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]よくある質問
Q. 価格はいくらですか？
A. 記事作成時点の価格は1,100円(税込)です。価格は変動する可能性があるため、最新価格は商品ページをご確認ください。
Q. 送料はかかりますか？
A. 楽天ブックスでの販売のため、送料は込みとなっています。
Q. 在庫はありますか？
A. 記事作成時点で在庫がございます。
Q. レビューの評価はどうですか？
A. レビュー件数は1件で、平均評価は4.0となっています。
Q. ページ数はどのくらいですか？
A. 本書のページ数は224pです。
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ] の出品ショップ「楽天ブックス」情報
筋力トレーニング法100年史 [ 窪田 登 ]まとめ：購入はこちらから
トレーニングの歴史という深いテーマを、送料込みの納得価格で学べる貴重な一冊です。知識を積み重ねることで、今後のトレーニングに対する理解度もより一層深まることでしょう。
気になった方は、下のボタンから楽天市場で最新価格・在庫・ポイント還元状況をチェックしてみてください。
