![超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス筋力 （パーフェクトレッスンブック） [ 緑ヶ丘テニスガーデン ] book-19342519 楽天ブックス パッケージ画像](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8323/9784408338323.jpg)
テニスのパフォーマンス向上を目指し、自身の身体の動かし方から見直したい方に手にとっていただきたいのが、緑ヶ丘テニスガーデン監修の『超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス筋力』です。レビュー平均4.8点を獲得している人気シリーズの一冊で、送料込み2,090円（税込）となっています。
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスの特徴・おすすめポイント
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス の商品詳細（価格・送料・ポイント）
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスの商品説明・仕様
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス レビュー4件・評価3.75
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスはこんな人におすすめ
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス 商品画像ギャラリー
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスを楽天市場で購入するメリット
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスよくある質問
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス の出品ショップ「楽天ブックス」情報
- 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスまとめ：購入はこちらから
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスの特徴・おすすめポイント
特徴1
全日本テニス選手権や全日本ジュニアテニス選手権の上位選手など、数多くのアスリートを指導してきた実績を持つ滝田英作氏らが携わっています。
特徴2
ピラティスやヨガなどのボディワークやバイオメカニクスに基づき、スポーツや日常生活における「正しい姿勢と効率的な動作」を分かりやすく学べる207ページの単行本です。
特徴3
楽天ブックスならいつでも送料無料で自宅まで届くため、追加の送料を気にせず安心して購入できます。
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス の商品詳細（価格・送料・ポイント）
| 商品名 | 超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス筋力 （パーフェクトレッスンブック） [ 緑ヶ丘テニスガーデン ] |
|---|---|
| 価格 | 2,090円（税込） |
| 送料 | 送料込み |
| ショップ | 楽天ブックス |
| 在庫 | 在庫あり |
| レビュー | ★3.8（4件） |
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスの商品説明・仕様
パーフェクトレッスンブック 緑ヶ丘テニスガーデン 滝田英作 実業之日本社チョウ ジョウシキ プレー ガ カワル カラダ ノ キタエカタ ジブン デ ミドリガオカ テニス ガーデン タキタ,エイサク 発行年月：2018年12月 予約締切日：2018年09月27日 ページ数：207p サイズ：単行本 ISBN：9784408338323 滝田英作（タキタエイサク） 1981年生まれ。茨城県守谷市出身。スポーツおよび日常生活の中での「正しい姿勢と効率的な動作」についての研究が専門。ピラティスやヨガなどのボディワーク、バイオメカニクスに基づいた指導などを得意とする。姿勢と動作の関係性、個人個人の身体に合ったトレーニングの重要性を、多くの人に伝えることをライフワークとしている。科学的根拠に基づいた指導方法が評価され、全日本テニス選手権・全日本ジュニアテニス選手権の上位選手など数多くのアスリートを指導、選手からの信頼も厚い。現在は「緑ヶ丘テニスガーデン」でコンディショニングコーチとして勤務。毎年、同クラブのコーチと共に、錦織圭選手が所属するIMGテニスアカデミー（アメリカ・フロリダ州）を訪問。最新のテニス技術とトレーニング方法を学んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 テニスに必要なコンディショニング／2 ストロークで使う筋肉を鍛える／3 ネットプレーで使う筋肉を鍛える／4 サーブで使う筋肉を鍛える／5 試合でバテないためにスタミナアップ／6 試合前に行なうと効果的なウォーミングアップ／7 試合の次の日に疲れを残さないクールダウン ウォームアップ、クールダウンのコツもわかりやすく解説。いろいろなショットのレベルが上がる！マッチョすぎない“キレっキレ”の筋肉を手に入れよう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス レビュー4件・評価3.75
楽天市場では4件のレビューが投稿されており、平均評価は3.75です。購入を検討している方の不安材料も実際のレビューをチェックすることで解消できます。
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスはこんな人におすすめ
テニスの技術やプレーの質をさらに高めたいプレイヤーや、科学的根拠に基づいた身体の鍛え方に関心があるスポーツ愛好者におすすめです。効率的な身体の使い方を身につけたい方に適しています。
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス 商品画像ギャラリー
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスを楽天市場で購入するメリット
楽天市場での購入は楽天ポイントが貯まる・使えるのでお得です。送料は送料込み、超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス筋力 （パーフェクトレッスンブック） [ 緑ヶ丘テニスガーデン ]の最新価格・在庫状況は下のボタンから確認できます。
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスよくある質問
Q. 商品の価格はいくらですか？
A. 記事作成時点の価格は2,090円(税込)です。価格は変動する場合があるため最新価格は商品ページをご確認ください。
Q. 送料はかかりますか？
A. 送料込みとなっておりますので、追加の送料はかかりません。
Q. レビューの件数と評価はどのくらいですか？
A. レビュー件数は4件で、レビュー平均評価は3.8となっています。
Q. 販売しているショップ名は何ですか？
A. 楽天ブックスにて販売しております。
Q. 書籍のページ数やサイズはどのようになっていますか？
A. ページ数は207p、サイズは単行本となっております。
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニス の出品ショップ「楽天ブックス」情報
超常識！プレーが変わる体の鍛え方自分でつくるテニスまとめ：購入はこちらから
アスリート指導の知見を活かしたアプローチでテニス筋力を鍛える方法を学べる、実践的なパーフェクトレッスンブックです。送料無料の楽天ブックスで手軽に購入できるため、プレイのレベルアップを目指す方はぜひ読んでみてください。
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